Neue Schritte


Selbst die längste Reise beginnt mit dem ersten Schritt

Qi Gong, T'ai Chi, Yoga

Erfahre Langsamkeit und Gesundheit 

mit Qi Gong/T´ai Chi und kraftvollen Yoga-Elementen (Hatha-Yoga).

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Wochenseminare

Intensives üben von Qi Gong/T´ai Chi.

Erlebe eine Woche Auszeit in der Natur.


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Fastenwochen an der See

Eine Woche Früchtefasten oder ayurvedisches Fasten im Heilklima der Nordsee.

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Neue Schritte gehen...

Körper und Geist zusammenbringen. Die innere Balance wiederfinden. Auf die Bedürfnisse des Körpers hören. „Ganz“ werden und gesund bleiben. Mit Freude leben.


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